Bez względu na pogodę za oknem o modny wygląd zawsze warto dbać. Jesień daje nam szczególnie dużo możliwości by móc zorientować się w modowych trendach. Dodatkowo dzięki zmiennej pogodzie mamy możliwość zaprezentowania różnych ciekawych połączeń w zależności od tego co…
Aż 4 kg trzeba się pozbyć, by dostrzegli to inni, patrząc tylko i wyłącznie na naszą twarz. Aby efekt chudnięcia uznany był za atrakcyjny, zrzucić należy dwa razy tyle, czyli ok. 8 kg – ustalili naukowcy z Wydziału Psychologii Universitu…
Nieśmiertelna kratka nie wyjdzie nigdy z mody. Choć co jakiś czas znika z naszej garderoby, to potem powraca z całym impetem. Czy koszule w kratkę są obecnie w modzie? Modne koszule Przyjrzyjmy się najpierw garderobie damskiej. I tutaj wyraźny jest…
Odpowiedni sposób odżywiania jest istotny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu zdrowego człowieka, a tym bardziej chorego. Prawidłowa dieta to bardzo ważny element wspomagający terapię nowotworową. Nowotwory to grupa chorób, w których niezwykle trudno jest ustalić optymalny sposób odżywiania, ponieważ istnieje szereg…
Dla niektórych zakupy to przykry obowiązek, dla innych zaś sama przyjemność. Bez względu na to, do której grupy się zaliczamy, ważne, aby na zakupy odpowiednio się przygotować. Tylko wtedy zrobimy je sprawnie, szybko i przyjemnie. Ubierz się wygodnie Na zakupy…
Tłuszcz można spalić nie tylko ćwicząc na siłowni, ale również… jedząc. Warunek jest jeden: musisz sięgnąć po jeden z tzw. termogeników. Poniżej znajdziesz 10 najskuteczniejszych pokarmów przyspieszających metabolizm i ułatwiających odchudzanie. 1. Nabiał Biały ser, jogurty, kefiry – produkty mleczne…
Każdy z nas wie, co to jest kac i zapewne wielu z nas doświadczyło go na własnej skórze. Wiemy zatem, że jest to stan nieprzyjemny i dość uciążliwy. Oczywiście jego nasilenie może być różne i jest to uzależnione od wielu…
Chcesz wiedzieć jak na długo zatrzymać młody wygląd? Pierwszym i najważniejszym krokiem w odmładzaniu twarzy jest zrozumienie od czego zależy jej dobra kondycja i dlaczego się starzeje! Poznaj przepis na młodą twarz. Głównym problemem w przypadku twarzy jest jej złożona…
O tym, że każde jedzenie wpływa na organizm wiadomo nie od dziś. Określenie „jesteś tym co jesz” jest jak najbardziej trafne. Zobacz, które konkretnie pokarmy wpływają na twoje mięśnie, a które na twoją skórę. Zobacz co poprawi pracę twojego serca…
Postaw na mocne kontrasty i wyraźne kolory. W ubraniu i w makijażu. Bezkompromisowo i odważnie inspiruj się tym, co wielcy projektanci pokazują na wybiegach. Bo… dlaczego nie? To, co pokazują na wybiegach w Londynie, Nowym Jorku czy Mediolanie, zawsze jest…