Dieta niskoglikemiczna

Cukrzyca typu II oraz insulinooporność należą do najczęściej diagnozowanych chorób cywilizacyjnych. Ich przyczyną są zaburzenia w gospodarce cukrowej organizmu. Osoby, zmagające się z tymi dolegliwościami, powinny stosować dietę z niskim…

Praca i opieka nad dziećmi w czasach Covid-19

Bycie rodzicem nigdy nie było tak trudne. Pandemia spowodowana koronawirusem całkowicie przemeblowała życie wielu ludzi na całym świecie. Przez wirusa, życie w Polsce straciło kilka tysięcy ludzi, a kolejne setki tysięcy straciło pracę, gdy…

Jak zapewnić spokojny sen swojemu dziecku?

Przyszli rodzice mają zazwyczaj dziewięć miesięcy na przygotowanie się na pojawienie się nowego członka rodziny. Jest to szczególny czas wypełniony radosnym oczekiwaniem, podekscytowaniem oraz planowaniem. Jednym z zadań przyszłych rodziców…

Po czym poznać, że on zdradza? 

W naszym życiu są sprawy, o których na co dzień nie myślimy, ale pragniemy z całych sił, aby nigdy nas nie dotknęły. Jedną z takich spraw jest zdrada, która pozostawia piętno przez wiele lat.  Zdrady nikt nie planuje, nie przygotowuje…