Zdarza Ci patrzeć w lustro i myśleć, że te kilka kilogramów trochę Ci przeszkadza? Spokojnie, z reguły wszystkie trochę nad wyraz interpretujemy swoją wagę. Jednak myśl, by podjąć się regularnych ćwiczeń to jak najbardziej dobry pomysł. I nie, nie chodzi tylko o to, by mieć wymarzoną figurę, chociaż…
Read More...
Browsing Category
Zdrowie i Fit
Czy warto brać suplementy? – za i przeciw
Tytuł naszego nowego artykułu na BlogKobiet.pl jest jest jednym z najczęściej zadawanych pytań w dziedzinie…
Dieta monoskładnikowa – czy na pewno jest zdrowa?
Przyjęło się, że bogata dieta to zdrowa dieta, jednak czy to na pewno prawda? Ciekawym rozwiązaniem są na przykład…
Sportowa kobieca sylwetka – jak o nią zadbać?
Każdy marzy o pięknym, wysportowanym ciele. Niemniej, żeby móc cieszyć się spektakularnymi efektami, najpierw…
Odleżyny – poznaj stopnie, proces pielęgnowania i leczenia
Odleżyny zdarzają się dość często – warto wiedzieć, że można im zapobiegać w bardzo prosty sposób. Użycie…
Łysienie androgenowe a peruki – czy warto?
Peruki stają się coraz popularniejsze i coraz więcej osób decyduje się na ich noszenie. Motywacji jest…
Dieta w chorobach tarczycy
Każdy z nas powinien pamiętać o zbilansowanej diecie. Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne zarówno w przypadku osób…
Domowe sposoby na zaparcia – jak poprawić trawienie?
Zaparcia to nic innego, jak zatrzymanie i zaleganie treści pokarmowej w jelitach oraz niemożność jej wydalenia. To…
Co zjeść przed i po bieganiu? Na co koniecznie zwrócić uwagę?
Bieganie to coraz chętniej uprawiany sport. Ma on wiele korzyści, pozwala zachować sprawność fizyczną oraz dotlenić…
Jakie właściwości mają suszone owoce? Czy warto je jeść?
Suszone owoce to nic innego jak produkty, które zostały pozbawione całej zawartości wody. Najczęściej odbywa się to…