Dieta pudełkowa to ostatnio dość popularna metoda na dietę. Pudełkowa, ponieważ w pudełkach, pod wybrany adres mamy dostarczane posiłki na cały dzień. Na taką dietę decydują się często osoby, które chcą jeść zdrowo, mieć zbilansowaną dietę, ale nie mają odpowiednio dużo czasu by samemu…
Read More...Browsing Category
Zdrowie i Fit
Jak leczyć grypę i ile może trwać?
Sezon grypowy w pełni… niestety. Jak wiadomo, dużo lepiej jest zapobiegać niż leczyć, dlatego warto zaplanować…
Trampolina fitness – czy to trening dla każdego?
Aktywność fizyczna jest bezsprzecznie korzystna dla naszego organizmu. Do zalet należy poprawa kondycji, utrata…
Medycyna naturalna jako alternatywa do farmakologii
Medycyna naturalna opiera się na leczeniu naturalnymi składnikami. Najpopularniejsze metody medycyny…
Jak zacząć jeździć na nartach?
Styczeń i luty to miesiące wyczekiwane przez fanów sportów zimowych. Słyszałaś kiedyś opowieści znajomych, jak…
Pasożyty – jakie dają objawy? Jak skutecznie się ich pozbyć?
Czy wiesz, że 2 miliardy ludzi na świecie ma przynajmniej 1 pasożyta a co 10 osoba w Polsce ma tasiemca? Wiele osób…
Wyjazdy na snowboard – jak się do nich przygotować kondycyjnie?
Zanim rozpoczniemy przygodę z deską, pamiętaj o odpowiednim przygotowaniu się do uprawiania sportów zimowych.…
Nawilżanie przesuszonej cery
Rodzaj cery jest cechą wrodzoną, jednakśrodowisko, tryb życia i nawyki związane z troską o…
5 złotych zasad jak zadbać o zdrowie
Zdrowy styl życia i dbałość o własne zdrowie jest obecnie na topie. Wiele osób bardzo chce wprowadzić do swego…
Jak przygotować się do oczyszczania organizmu
Przemęczenie, powracające bóle głowy lub kończyn, a przy okazji apatia lub nerwowość mogą świadczyć o…