Browsing Tag

dieta

Dieta niskoglikemiczna

Cukrzyca typu II oraz insulinooporność należą do najczęściej diagnozowanych chorób cywilizacyjnych. Ich przyczyną są zaburzenia w gospodarce cukrowej organizmu. Osoby, zmagające się z tymi dolegliwościami, powinny stosować dietę z niskim…

Chcę szybko schudnąć! Ale jak?

O tym, żeby zrzucić kilka kilogramów marzy (prawie) każda kobieta. Szczególnie latem i przed urlopem. Wprowadź w życie kilka prostych nawyków, a na pewno się uda. Oto praktyczne porady dotyczące odchudzania. 5 prostych porad jak szybko…

Ile kosztuje dieta pudełkowa?

Dieta pudełkowa to ostatnio dość popularna metoda na dietę. Pudełkowa, ponieważ w pudełkach, pod wybrany adres mamy dostarczane posiłki na cały dzień. Na taką dietę decydują się często osoby, które chcą jeść zdrowo, mieć zbilansowaną…

5 złotych zasad jak zadbać o zdrowie

Zdrowy styl życia i dbałość o własne zdrowie jest obecnie na topie. Wiele osób bardzo chce wprowadzić do swego życia zdrowe nawyki, ale nie wie jak to zrobić prawidłowo i od czego zacząć. Zatem przedstawimy tutaj 5 złotych zasad zdrowego